Danza per Adulti a Livorno Ferraris – Focus Ballet

Corso di Danza per Adulti – Libertà, benessere e creatività a ogni età

Hai sempre desiderato danzare, ma pensavi fosse troppo tardi?
Il corso di danza per adulti della A.S.D. Focus Ballet, a Livorno Ferraris, è pensato per chi vuole muoversi, esprimersi e prendersi cura di sé attraverso il movimento.

Non serve esperienza, solo voglia di mettersi in gioco.

Cos’è la danza per adulti?

Il nostro corso si basa sulle tecniche della danza moderna, una disciplina che unisce:

• movimenti fluidi e naturali

• espressione personale

• ascolto del corpo e delle emozioni

• libertà creativa

Ogni lezione diventa un momento di benessere, scoperta e leggerezza.
Attraverso esercizi semplici, coreografie e momenti di improvvisazione, risvegliamo il corpo, sciogliamo le tensioni e miglioriamo la forma fisica con il sorriso.

A chi si rivolge il corso?

Il corso è aperto a tutti, dai 18 anni in su.
Accogliamo:

• principianti assoluti

• ex ballerini o appassionati che vogliono ricominciare

• adulti che cercano un’attività alternativa alla palestra

Non è mai troppo tardi per iniziare a danzare.
Le lezioni sono pensate per rispettare i ritmi, le energie e le esigenze fisiche di ciascun partecipante.

I benefici della danza in età adulta

• Migliora la postura, l’equilibrio e la mobilità

• Riduce stress e tensioni muscolari

• Aiuta a riconnettersi con il corpo

• Aumenta autostima, energia e serenità

• Favorisce la socializzazione e la leggerezza mentale

È uno spazio tutto per te, in cui ritrovare energia, creatività e presenza.

Dove siamo

La scuola è a Livorno Ferraris, in provincia di Vercelli, a pochi minuti dalla stazione ferroviaria.
Accogliamo allievi anche da Trino, Crescentino, Santhià, Saluggia, Cigliano e dintorni.